オイルケアで花粉症を緩和しましょう！

ALOHA！花粉症が辛い・・・季節になりました。

私は、少し頭がボーッとする程度ですが（まあ、いつもぼーっとしてはいるのですが笑）、
鼻水くしゃみ、涙目でお困りの方も沢山いらしゃるかと思います(´;ω;｀)
花粉を身体の中に入ってこない工夫として、オイルを活用すると少し症状が治まるかもしれません。
その方法とは、オイルを綿棒に取り、鼻の穴入口付近に塗布する、というやり方です。
鼻の穴奥深くに入れずとも、体温で鼻腔内部に広がってくれ鼻の粘膜を保護、
花粉が鼻から身体の内部に入るのを防いでくれるそうです。
私も毎日行っていますよ。くしゃみ鼻水は今のところありません。
オイルは、ホホバオイルやごま油、馬油など刺激の少ないものが粘膜を刺激せず良いようです。
私はちなみに太白ごま油を使用しています。
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